2020年1月26日 / 最終更新日時 : 2020年2月8日 44kz(ししかず） 書籍/Video類 ローラー練のお供の紹介 空海-KU-KAI-美しき王妃の謎 年も明け、早１ヶ月が過ぎようとしております。 遅くなりましたが、今年もよろしくお願いいたします。 年末は飲み練が忙しいので、自転車練習は年を明けてから！始めようと心に決めていましたので、まぁボチボチと始めています。 私の […]
2018年7月22日 / 最終更新日時 : 2018年7月31日 44kz(ししかず） 書籍/Video類 最強ホビーレーサー6人が教えるロードバイクトレーニング ロードバイクに乗り始めて約7年経ちました。 そもそもスキーで痛めた膝のリハビリとスキーのオフトレが目的で始めたので、グルメライドのような”週末の楽しみ”と言うよりはトレーニング機材としての意味合い […]
2018年3月12日 / 最終更新日時 : 2018年3月13日 44kz(ししかず） サイクリング＆練習 パワートレーニング、始めました。-自己分析編- 今シーズンは長女の受験や次女の骨折もあってあまりスキーをやれなかったのですが、ホームゲレンデのシーズン券の期限がきれる4月からは完全に自転車にシフトします。 近々の目標はもちろん富士ヒルクライムでのシルバー獲得です この […]
2017年11月13日 / 最終更新日時 : 2017年11月13日 44kz(ししかず） 書籍/Video類 山の神 森本誠 ヒルクライムを極める ヒルクライムのノウハウを細かいところまで惜しみなく丁寧に説明してくれる至極のDVD ここ数年の自転車ブームを受けて自転車の選び方だけでなく、乗り方やトレーニング方法、と言ったノウハウについて詳しく書かれた雑誌や書籍が多数 […]
2017年2月12日 / 最終更新日時 : 2018年10月6日 44kz(ししかず） 書籍/Video類 疾風スプリンター 香港アクション映画監督が作った大迫力のロードレース映画 現在、スキーシーズンのため週末は全く自転車に乗っていません。今週も子供が試験期間中ということで久しぶりに一人スキーだ！と思っていましたが一人で行くのは不経済だろ！と […]
2016年5月6日 / 最終更新日時 : 2017年8月21日 44kz(ししかず） 書籍/Video類 土井雪広の世界で戦うためのロードバイク・トレーニング トレーニング本というより土井哲学書のような気がします 昨今、自転車ロードレースの世界の第一線で戦う日本人が増えてきました。 現役バリバリの新城幸也選手や別府史之選手が有名ですが、つい先日紹介した本の著者の宮澤崇史選手も現 […]
