2016年4月14日 / 最終更新日時 : 2026年2月2日 44kz(ししかず） ダイエット 中間報告 自転車ダイエット 8週目 ついにPhase2に突入、予想通り出だしから苦戦してます 先週からにせヒロシ流ダイエットはPhase2に突入しています。 Phase1で目覚めさせたカラダをフルに使って、昨年末からの負債（正月太り、骨折、サボり、等）を清 […]
2016年4月11日 / 最終更新日時 : 2026年2月2日 44kz(ししかず） ダイエット 中間報告 自転車ダイエット Phase1まとめ 富士ヒルクライムに向けたダイエット＆基礎体力作りのプログラム”Phase1”もスキーシーズンの終了と供に終了しました。 ”1ヶ月まとめ”で検知したフィードバックを入れて、あれから3週間が経過しています。 さて、何ができた […]
2016年4月6日 / 最終更新日時 : 2026年2月2日 44kz(ししかず） ダイエット 中間報告 自転車ダイエット 7週目 もう春ですね～ 自転車ダイエットを始めた頃はスキーシーズン真っ只中だったのに、もう春ですね～ 先週はあちこちでいろいろな春に出会いました。 新年度の春。4月から社内移動することになっていて、移動先で予想外の歓送迎会まで開 […]
