2018年9月24日 / 最終更新日時 : 2020年2月22日 44kz(ししかず） グルメ/ご飯 ヒルクライム佐久2018の振り返り1 前日エントリー編 平成最期の夏、何か違うことがしたくなって新しく見つけたヒルクライム佐久に出場してきました。 そもそもヒルクライムは好きなのですが、これまでに出たレースは富士ヒルだけ。 その富士ヒルも最近は記録が伸びず、練習もマンネリ化し […]
2018年9月19日 / 最終更新日時 : 2021年2月2日 44kz(ししかず） グルメ/ご飯 2018夏ライドまとめ 100km超コース 三浦半島（ほぼ）1周コース編 季節外れのチャリンコ物語 三浦半島（ほぼ）1週コース 140km 今回はラストの三浦半島の海沿いのコースをランチライドしたお話です。 前回の2回は坂道練習のためソロで追い込み気味に走るので、ランチのため長い休憩は取らず、 […]
2018年9月15日 / 最終更新日時 : 2018年11月27日 44kz(ししかず） コース紹介 2018夏ライドまとめ 100km超コース 山伏峠Uターン編 最近急に涼しくなって１か月前までの暑さを思い出すのが難しくなった気がしますが、8月のライドがまだ書ききれていないのでもう暫く古新聞記事にお付き合い下さい。 8月に3回やった下記の比較的長い距離のライドのうち、前回に続き今 […]
2018年9月12日 / 最終更新日時 : 2020年2月22日 44kz(ししかず） コース紹介 2018夏ライドまとめ 100km超コース 箱根編 前回に続いて夏ライドのお話です。 今年の夏は8月に3回比較的長い距離のライド（とは言え明るい内に帰って来れる範囲）をしました。 1.箱根（金時山）コース 約170km 2.山伏峠Uターン コース 約120km 3.三浦半 […]
2018年9月5日 / 最終更新日時 : 2020年2月22日 44kz(ししかず） コース紹介 2018夏ライドまとめ 朝練編 まだまだ暑い日が続きますが、7、8月は暑かったですね。 これまで以上の猛暑と言う事で、暑さ対策を考えながら走った結果、これまでの夏より乗れたかなぁ…と言う気がしています。 そんな今年の夏ライドをいくつに分けて紹介します。 […]
2018年7月22日 / 最終更新日時 : 2018年7月31日 44kz(ししかず） 書籍/Video類 最強ホビーレーサー6人が教えるロードバイクトレーニング ロードバイクに乗り始めて約7年経ちました。 そもそもスキーで痛めた膝のリハビリとスキーのオフトレが目的で始めたので、グルメライドのような”週末の楽しみ”と言うよりはトレーニング機材としての意味合い […]
2018年7月7日 / 最終更新日時 : 2018年7月31日 44kz(ししかず） アイテム紹介 Igname Meral Massage Ball / イナーメ メタルマッサージボール ここ数年間は毎年5月くらい(=富士ヒルの直前)になるといろいろな疲労回復アイテムを購入してきました。 （具体的にはマッサージチェア、低周波治療器、アンダーアーマーの回復専用コンプレッションウェア、イナーメのマッサージオイ […]
2018年6月21日 / 最終更新日時 : 2021年2月1日 44kz(ししかず） アイテム紹介 CAMELBAK PODIUM ICE / キャメルバック ポディウム アイス 気になっていた夏用のボトルを購入しました 値段はちょっと（かなり）高いのですが、数ある保冷ボトルの中でも”保冷力4倍”を謳う本製品の購入を決意。 本製品は既に発売されてから3年が経ちますが、未だに保冷性能はトップレベルに […]
2018年6月18日 / 最終更新日時 : 2018年6月19日 44kz(ししかず） レース＆イベント Mt. 富士ヒルクライム2018の振り返り 3月以降、仕事（と富士ヒルに向けた練習）の負荷が上がった（上げた？）ので、ブログをアップする時間がなく、暫く放置してしまいましたが辞めた訳ではございません。 富士ヒルに向けていろいろなトレーニングやアイテムを試しています […]
2018年3月12日 / 最終更新日時 : 2018年3月13日 44kz(ししかず） サイクリング＆練習 パワートレーニング、始めました。-自己分析編- 今シーズンは長女の受験や次女の骨折もあってあまりスキーをやれなかったのですが、ホームゲレンデのシーズン券の期限がきれる4月からは完全に自転車にシフトします。 近々の目標はもちろん富士ヒルクライムでのシルバー獲得です この […]
