2017年8月25日 / 最終更新日時 : 2021年2月2日 44kz(ししかず） アイテム紹介 fizik ANTARES VS k:ium/フィジーク アンタレス バーサス キウム 前乗りしても痛みが出難い比較的軽量なサドル 久しぶりにサドルを変えてみました。 これまで約4年間使ってきたプロロゴ スクラッチ プロ（幅134ｍｍ）からのフィジークのアンタレスvs（幅144ｍｍ）への乗り換えです。 最初 […]
2017年8月22日 / 最終更新日時 : 2020年2月22日 44kz(ししかず） コース紹介 坂道紹介_麦草峠（松原湖側） 清里サイクリング2017＃2 湖あり、スキー場あり、温泉もありで標高2000ｍを超えるハードなサイクリングロード 今年もまた夏休みを使って清里周辺をサイクリングしてきました。 今回目指したのは標高2127ｍの麦草峠。群馬 […]
2017年8月17日 / 最終更新日時 : 2021年2月2日 44kz(ししかず） サイクリング＆練習 富士スバルライン ヒルクライム（職場イベント） 自転車紹介編 [完全パクリ企画] あなたの自転車見せてください R-FHC2017編 8月5日に行われた、職場の自転車仲間との年に一度の一大イベントR-FHC（リベンジ富士ヒルクライム） 当日、スバルラインを駆け抜けた大勢の選手たちの […]
2017年8月16日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 44kz(ししかず） アイテム紹介 富士スバルライン ヒルクライム（職場イベント） 輪行編 恒例のリベンジ富士ヒル、今回は初めて輪行で参加しました。 8月初旬、職場の先輩が仕事仲間の親睦を深めるため、毎年主催して頂いている富士スバルライン ヒルクライムに行ってきました。 私の職場にも6月の”Mt.富士ヒルクライ […]
2017年7月18日 / 最終更新日時 : 2021年2月2日 44kz(ししかず） バイクギヤ カセットスプロケットの選び方 富士ヒル用スプロケットの私の理想形 今年の富士ヒルは例年になく予算を投入して色々なパーツを導入したにも関わらず散々な結果に終わってしまいました。 しかし、特に今回投入したCS9000 12-28(カセットスプロケット)は […]
2017年7月10日 / 最終更新日時 : 2021年2月2日 44kz(ししかず） バイクギヤ トルクレンチ／XTOOLS Torque Wrench カーボンパーツ取付の際の必須工具 私の愛車 TCR2はエントリーグレードのアルミバイクなので重く、買った時そのままの重量はカタログ値で9.3kg(Ｓサイズ、ペダルなし)でした。 最初のうちは乗っているだけで満足していたの […]
2017年6月21日 / 最終更新日時 : 2017年8月21日 44kz(ししかず） レース＆イベント Mt.富士ヒルクライム2017の振り返り 今年も富士ヒルクライムに参加してきました、それだけです… 6月11日、好天に恵まれ絶好のコンディションの中、第14回 Mt富士ヒルクライムが開催されました。 日本最大規模を誇るこのイベント、10000人を超えるサイクリス […]
2017年5月22日 / 最終更新日時 : 2021年2月2日 44kz(ししかず） ケミカル用品 フィニッシュライン ファイバーグリップ/FINISH LINE FIBER GRIP カーボンパーツを固定する時の必需品 ちょっと前の話ですが、昨年11月のエコパのエンデューロに出た際、大転倒してしまったんです。 当然、自転車も吹っ飛んで行ってしまったのですが、その衝撃でサドルが下がってしまったんです。 […]
2017年5月9日 / 最終更新日時 : 2020年2月22日 44kz(ししかず） コース紹介 坂道紹介_清里編 八ヶ岳高原ライン（清里の森前） 甘くない観光地のメインストリート 観光地 清里の駅前通りに繋がっている清里のメインストリートとも言える道ですが、駅からちょっと離れると平均7.7％、所々10%以上の勾配も登場する走り応えのある坂道です。 距離は短い（2k […]
2017年5月8日 / 最終更新日時 : 2021年2月2日 44kz(ししかず） コース紹介 清里サイクリング_2017#1 お気軽だけどちょい辛なリゾートサイクリングコースを紹介します 今年のGWは天気が良くてサイクリング日和でしたね。 我が家ではここ数年、GWは清里旅行が恒例になっていますので、今年もまた清里サイクリングの様子を紹介します。 […]
2017年5月7日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 44kz(ししかず） コース紹介 激坂紹介_南きよさと編 海岸寺 グランフォンド八ヶ岳の名物坂 ランチ後の運動にはちょっとキツイコースです 清里駅を中心にお気軽サイクリングのコースを組む場合、ちょっとした刺激になるヒルクライムが欲しいなぁ…という時に覚えておくと便利なのが今回紹介する海 […]
2017年4月29日 / 最終更新日時 : 2017年5月7日 44kz(ししかず） コンポ GIANT TCR2(2011)改 ver 2017#2（パワーメーター導入編） “空前絶後の拷問装置”です、Justice ! 久しぶりに予算投入してマシンを改修したお話しの続編です。 前回お話ししたように今回の改修のポイントは3つでした。 1.コンポのフルアルテグラ化（68 […]
2017年4月22日 / 最終更新日時 : 2017年5月7日 44kz(ししかず） コンポ GIANT TCR2(2011) 改 ver 2017#1（WISHBONE導入編） 理想はマグネットコーティング、 現実はセラミックベアリング 6月の富士ヒルに向けては毎年この時期になると機材の性能アップを考えています。 が、いいパーツはどれも高価なので、散々な悩んだ挙句、結局購入に至らず自分の軽量化を […]
2017年4月10日 / 最終更新日時 : 2017年8月21日 44kz(ししかず） サプリメント イナーメ スポーツアロマ リカバリー 今年のリカバリーアイテムはマッサージオイル ようやくスキーシーズンが終わり週末も自転車に乗れるようになりました。 両方とも好きでやってるんでこんな言い方は変なのですが、私にとってスキーシーズンの終盤は富士ヒルの準備と重な […]
2017年3月20日 / 最終更新日時 : 2017年5月15日 44kz(ししかず） サイクリング＆練習 ファストペダルトレーニングの意外な効果 自転車とは関係ない話ですが、3月8日、スペインで行われたモーグルの世界選手権で日本の堀島選手が優勝しました。 このブログの挨拶のページにも書いていますが、私が自転車を始めたキッカケはモーグルのオフトレだったので今でも冬は […]
2017年2月21日 / 最終更新日時 : 2020年2月22日 44kz(ししかず） グルメ/ご飯 SUMITグルメライド2017#1 河津桜とイタリアンランチバイキング 今年初のグルメライドに行ってきました。 今回もTeam SUMITが誇る食いしん坊で坂好きのチョーさん企画なのでメニューもコースも大満足のサイクリングでした。 今回の目的地は真鶴にある […]
2017年2月12日 / 最終更新日時 : 2018年10月6日 44kz(ししかず） 書籍/Video類 疾風スプリンター 香港アクション映画監督が作った大迫力のロードレース映画 現在、スキーシーズンのため週末は全く自転車に乗っていません。今週も子供が試験期間中ということで久しぶりに一人スキーだ！と思っていましたが一人で行くのは不経済だろ！と […]
2017年1月6日 / 最終更新日時 : 2017年8月21日 44kz(ししかず） バイクギヤ SUPACAZ STICKLY KUSH バーテープ 世界チャンピオンも愛用する高性能なバーテープ 明けましておめでとうございます。 先月は仕事とスキーが忙しくて、ブログ更新をサボってしまいましたが、辞めた訳ではありません。 ようやく落ち着いてきたので、今年も張り切ってペダ […]
2016年11月21日 / 最終更新日時 : 2021年2月2日 44kz(ししかず） アイテム紹介 シマノ WH-RS010 ローラー台練習用に安価な11速対応ロードホイールを買いました 寒くなってきましたね～ もともと私の自転車ライフはスキーのオフトレ（室内トレーニング）から始まったので、サイクリングに快適な季節を過ぎ、寒くなるこの時期から春 […]
2016年11月14日 / 最終更新日時 : 2017年8月21日 44kz(ししかず） アパレル＆アクセサリー フォース RACE PRO(サングラス) 安価でありながらプロチームにも供給されている高品質モデル すっかり日が短くなって来ましたね。 この季節、昼間は太陽が低く、サングラスなしでは眩しくて目を開けられませんが、早朝や夕方は夜のように暗く、普通のサングラスをして […]
2016年11月7日 / 最終更新日時 : 2016年11月7日 44kz(ししかず） アパレル＆アクセサリー SUMIT ウィンタージャケット 冬用長袖ジャージ作りました まだ2016年のレースシーズンは終わっていませんが、来期に向けて冬場もSUMITを着て練習したい！という声が上がっています。 冬にスキー場に行かないで寒風の中でも走りたい！というシリアスなSU […]
2016年11月3日 / 最終更新日時 : 2020年2月22日 44kz(ししかず） グルメ/ご飯 SUMITグルメライド#2 今回は大磯のカレー店CHAIROの限定焼きカレーを頂きました！ チーム内で最もグルメに精通しているチョーさん企画のサイクリングに行ってきました。 今回のグルメライドを企画してくれたチョーさんはハイレベルなクライマー兼孤高 […]
2016年10月22日 / 最終更新日時 : 2017年8月21日 44kz(ししかず） バイクギヤ バイクハンド マスターリンクツール YC-335C0 ミッシングリンクを外す際の必需品 かすみがうらエンデューロが終わっても、今年の自転車レースシーズンはまだ終わりません。 チームサミットはメンバーを分けてツールド・ニッポンの以下の2レースに出る予定です。 11/13 温泉 […]
2016年10月15日 / 最終更新日時 : 2017年8月21日 44kz(ししかず） レース＆イベント かすみがうらエンデューロ2016 ワンツーフィニッシュで2連覇達成！ 5時間エンデューロ, 男女混成, 車種自由のカテゴリーでチームサミット（Aチーム）は今年も優勝できました。 昨年の初優勝に引き続き2連覇を達成！ しかも、もう一つのサミット（Bチーム） […]
2016年9月26日 / 最終更新日時 : 2020年2月22日 44kz(ししかず） グルメ/ご飯 パン・パティ こむぎのおはなし 朝食に焼き立てパンと無料コーヒー！相模原ライドの休憩スポット 富士チャレ前に引いた風邪もようやく治まる傾向になりました。夏風邪ってホントにシブトイですね～ （歳とって治癒力が弱まったせいもありますが、長かった～） カラダ […]
2016年9月24日 / 最終更新日時 : 2017年8月21日 44kz(ししかず） レース＆イベント FUNRiDE presents 富士チャレンジ200 遠かった表彰台。残念ながら連続表彰台記録は4でストップ 今年も富士チャレンジに出場してきました。 結果は”チーム200km男女混成クラス”で4位／17チームと表彰台に一歩届きませんでした。 昨年は”かすみがうらエンデュー […]
2016年9月19日 / 最終更新日時 : 2020年2月22日 44kz(ししかず） コース紹介 多摩川サイクリングロード 大都会の景色を眺めながらのんびり走りたい道 ちょっと前の話ですが、久しぶりに会った学生時代の友人と多摩川サイクリングロード（通称”多摩サイ”）で羽田空港までサイクリングして来ました。 小説”ヒルク […]
2016年9月12日 / 最終更新日時 : 2020年2月22日 44kz(ししかず） グルメ/ご飯 SUMIT夏合宿2016（2日目） 2日目も元気に行きましょう！…でもカラダはだるいです 合宿2日目は帰宅しなければならないので軽めのコースにしました。 とは言え、練習に来ているのですからモチロン登ります。それなりにね。 ◆2日目のコース 実は3時間くらい […]
2016年9月11日 / 最終更新日時 : 2020年2月22日 44kz(ししかず） グルメ/ご飯 SUMIT夏合宿2016(1日目) 富士チャレンジ前にみんなで走り込みました 事の発端は7月のSUMITグルメライドの際、葉山のかき氷屋さんで休んでいる際、『走り足りないのでもっと走りたい！』という要望がメンバー内で多数あったため、企画することになりました […]
2016年9月10日 / 最終更新日時 : 2017年8月21日 44kz(ししかず） アイテム紹介 GIANT TCR SLR1 2016 富士チャレンジに向けて装備を強化しました エンデューロ開幕に向けた準備を進めています。 第1弾はお手軽エアロホイールの定番 フルクラムレーシングクワトロ（軽いインプレはこちら）でした。 そして第2弾はな、なんとチャリのア […]
2016年8月22日 / 最終更新日時 : 2021年2月2日 44kz(ししかず） グルメ/ご飯 男鹿半島サイクリング#2 なまはげに触れ合いながら走るサイクリング、できます！ 今回の2日間の男鹿半島サイクリングでは寒風山以外にも良い所に行ってきたので紹介します。 初日の様子は以下をご覧ください 男鹿半島サイクリング#1 2日目に行ったのは高 […]
2016年8月21日 / 最終更新日時 : 2021年2月3日 44kz(ししかず） コース紹介 男鹿半島サイクリング#1 秋田県男鹿半島のサイクリングコースを紹介します。 夏休みに秋田県男鹿半島までクルマで移動。車中泊しながら現地を入る遠征サイクリングをしてきました。 その土地の歴史に触れながら抜群の景色を堪能してきたので紹介します。 コー […]
2016年8月18日 / 最終更新日時 : 2021年3月18日 44kz(ししかず） サイクリング＆練習 フルクラム レーシングクワトロ(現レーシング4） エンデューロ用にお手軽かつ強力なエアロホイール フルクラム レーシング4（旧レーシングクワトロ） レーシングクワトロはレーシング4と改名されました。 改名しただけで仕様的にはグラフィック変更のみなので、下記内容はレーシン […]
2016年7月27日 / 最終更新日時 : 2020年2月22日 44kz(ししかず） サイクリング＆練習 SUMITグルメライド 城ヶ島へランチサイクリングしてきました チームSUMITの新人顔合わせ会を兼ねたランチサイクリング行ってきました。 今回は神奈川ランチライド会にも所属しているSUMITグルメ班のメンバーの企画によるグルメライドという事で […]
2016年7月23日 / 最終更新日時 : 2021年2月3日 44kz(ししかず） コース紹介 清里サイクリング 高原の爽快なサイクリングコースを紹介します 先週の話の話ですが、久しぶりの3連休だったので清里でサイクリングしてきたのでその様子を紹介します。 山梨県北杜市にある清里は都心から2時間で行けて、軽井沢ほど敷居が高くなくて、 […]
2016年7月10日 / 最終更新日時 : 2016年7月10日 44kz(ししかず） サイクリング＆練習 SUMITローラー台練習会 第1回 SUMIT 技術共有会開催 先週の日曜日、やまやまサイクリングの翌日（7/3）にチームサミットの新規メンバーのジャージ作成のための、サンプル試着会を宮ケ瀬湖で行いました。 せっかく多くのメンバーが揃うので試着会だ […]
2016年7月10日 / 最終更新日時 : 2020年2月22日 44kz(ししかず） サイクリング＆練習 やまやまサイクリング ツール開幕記念 獲得標高3000mサイクリング 今年もサイクルロードレースの最高峰ツールドフランスが始まりましたね 私はエーススプリンターたちが時速70km/hでゴールに飛び込んで0.001秒を争う平坦ステージよりも、拷 […]
2016年6月26日 / 最終更新日時 : 2017年8月21日 44kz(ししかず） アパレル＆アクセサリー HALO Ⅱ プルオーバー ヘッドバンド 効果絶大！目に汗が入らなくなりました。 富士ヒル会場で誘惑に負けて購入したアイテムの第2弾を紹介します。 自転車だけでなくマラソンやテニスなど汗を大量にかくスポーツで汗が目に入って集中できなくなるシーンってありますよね。 […]
2016年6月20日 / 最終更新日時 : 2017年8月21日 44kz(ししかず） アパレル＆アクセサリー R×L TBK-300R 自転車用ソックス 富士ヒル前日は日本で一番危険なお祭りです 富士ヒルクライムは前日受付のため、土曜日はエントリーのため受付のある富士北麓競技場に行かなければならないのですが、その時既に競技場のトラックには自転車関連アイテムのブースが沢山来 […]
2016年6月19日 / 最終更新日時 : 2017年8月21日 44kz(ししかず） レース＆イベント Mt.富士ヒルクライム2016の振り返り＃2 振り返り＃2 レース編 早いもので富士ヒルが終了してから1週間が経ちました。 富士ヒルが終わってもチームサミットは9～11月のエンデューロに出る予定なので練習を緩めるつもりはないのですが、暫くはヒルクライムから遠ざかるし […]
