2020年4月15日 / 最終更新日時 : 2021年2月2日 44kz(ししかず） アイテム紹介 目指せ、全集中の常中！呼吸トレーニングのお話 連日の感染者数増加の報道と外出制限令に大人も子供もストレスが溜まっていると思いますが、未知のウィルスに侮った対応は絶対に慎むべきだと考えております。 ３密じゃないから大丈夫！と理屈をつけて外出するのではなく、どうしたら出 […]
2020年3月1日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 44kz(ししかず） アイテム紹介 軽量化コスパ最強！おすすめのカーボンサドル EC90 今年の富士ヒル対策、それは軽量なカーボンサドル 先日、多くの人にとって最も見たくなかった不幸の手紙（メール）が届きましたね。 現時点ではまだ決定した訳ではないですが、もし中止になったら自転車乗りにとっては東京オリンピック […]
2020年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 44kz(ししかず） アイテム紹介 【完全パクリ企画】あなたの自転車見せてください なまず天丼ライド編 大好評（？）企画の第2弾-あなたの自転車を見せてください サイクルイベントにて出会ったライダーとバイクを紹介する企画「あなたの自転車を見せてください」。 今回は、2月15日に行われた”なまず天丼からの曽我梅林ライド”を走 […]
2020年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 44kz(ししかず） グルメ/ご飯 『思いっきり走って罪悪感なしに食べる幸せ』を満喫できるサイクリングコースを紹介します-曽我梅林とあさひ食堂のなまず天丼 なまず天丼からのお稽古ヒルクライム この時期の週末はスキーと重複することが多く、なかなか外を自転車で走れないのですが、ようやく、今更ですが、 今年初の実走行ができました！ 今回は神奈川ランチライド会のみなさんと中井町まで […]
2020年1月26日 / 最終更新日時 : 2020年2月8日 44kz(ししかず） 書籍/Video類 ローラー練のお供の紹介 空海-KU-KAI-美しき王妃の謎 年も明け、早１ヶ月が過ぎようとしております。 遅くなりましたが、今年もよろしくお願いいたします。 年末は飲み練が忙しいので、自転車練習は年を明けてから！始めようと心に決めていましたので、まぁボチボチと始めています。 私の […]
2019年12月30日 / 最終更新日時 : 2019年12月30日 44kz(ししかず） グルメ/ご飯 夜通し走って朝からスイーツしたサイクリング ここ最近は千葉県大原市にある源氏食堂へのいすみ豚ツアーが神奈川ランチライド会の年末恒例行事だったのですが、残念ながら源氏食堂が閉店してしまったため今年はありませんでした。 その代わりという訳ではないのですが、伊豆下田にあ […]
2019年12月27日 / 最終更新日時 : 2019年12月27日 44kz(ししかず） バイクギヤ ヤバい先輩にお世話になることにしました。 チャリ通している娘の自転車の前カゴが豪快にぶち壊れました。 何が原因か分かりませんが、ブラケットに固定されているカゴの骨（針金部分）が全て錆びて前も下も同時に抜け落ちてしまいました… 娘はリュックを背負って通学しているの […]
2019年9月22日 / 最終更新日時 : 2019年9月28日 44kz(ししかず） バイクギヤ ミニモーフ ”G” 化大作戦、成功！ これまで幾度となくピンチを救ってくれた携帯ポンプ ミニモーフがついに壊れてしまいました。 バルブを固定する時に起こすレバーが根元からポキンっと折れちゃったんです。 もうかれこれ8年以上使ってますかね～ だから、まぁある意 […]
2019年7月13日 / 最終更新日時 : 2021年2月1日 44kz(ししかず） アパレル＆アクセサリー やっぱりあると安心、ロード用バックミラー CORKY The BEAM CORKY rear view mirror コーキー バックミラー ツールも始まってまさに夏のサイクリングシーズンが始まりました。 雨ばっかりでなかなか長距離は走れませんが、本来なら家でローラー練習や […]
2019年7月8日 / 最終更新日時 : 2021年2月1日 44kz(ししかず） グルメ/ご飯 減量の力強い味方 ベジタブルカッター スパイロ 断食？献血？その前に ジョセフジョセフのベジカッター スパイロを試してみよう 今年の富士ヒルは例年以上に減量に苦しみました 5月の半ばを過ぎても目標体重まで落ちず 残す手段は断食と献血しかない、と思い始めていた時、見つけ […]
2019年7月7日 / 最終更新日時 : 2019年7月7日 44kz(ししかず） レース＆イベント Mt.富士ヒルクライム2019の振り返り 大会が終わって早いもので約1ヶ月が過ぎました… 今年の大会は結果から言いますと…87分台、という事で6年連続6個目のブロンズリングを頂きました。 昨年より3分以上落としてしまい、ブロンズ落ちの危機も頭をよぎりましたが、な […]
2019年6月2日 / 最終更新日時 : 2021年2月1日 44kz(ししかず） その他、おもしろgoods等 ビボスポーツ バンド切れた！けど大丈夫 保証期間外でも保証してもらえる特別なウェアラブル それがガーミンのビボスポーツ 軽くて着けていることを忘れそうなくらいコンパクトなのに、光学式心拍計を備えVO2MAX（最大酸素摂取量）が測定出来たり、サイクルコンピュータ […]
2019年3月5日 / 最終更新日時 : 2021年2月1日 44kz(ししかず） アイテム紹介 HILMO（オートライト）を搭載！ママチャリNISMO号2019version 通勤自転車NISMO号にハブダイナモを後付けしました 今回は我が家のママチャリのアップデートのお話です。 我が家にはロードレーサー以外にママチャリが4台あります。 そのうちの2台はちょっとカスタマイズしていて、中でもNI […]
2019年1月14日 / 最終更新日時 : 2021年2月1日 44kz(ししかず） アイテム紹介 GORIX training tire 安価なローラー台専用タイヤ ローラー台にはローラー台専用タイヤを使いましょう 寒い日が続いてますねー もともとインドアトレーニングが主体な私はこの時期は滅多に外を走らず、連ドラを見ながらローラー台に乗ってます。 実は最近ローラー台でパンクしたんです […]
2019年1月12日 / 最終更新日時 : 2021年2月1日 44kz(ししかず） その他、おもしろgoods等 wahoo fitness 必要十分な機能を備えた無料アプリ wahoo fitnesアプりを紹介します あけましておめでとうございます お陰様で本ブログは2015年11月に開設して今年で4年目を迎える事が出来ました。 今後も自分が出たレースの取り組みから結果、サイクリングコースや […]
