2017年7月10日 / 最終更新日時 : 2021年2月2日 44kz(ししかず） バイクギヤ トルクレンチ／XTOOLS Torque Wrench カーボンパーツ取付の際の必須工具 私の愛車 TCR2はエントリーグレードのアルミバイクなので重く、買った時そのままの重量はカタログ値で9.3kg(Ｓサイズ、ペダルなし)でした。 最初のうちは乗っているだけで満足していたの […]
2017年6月21日 / 最終更新日時 : 2017年8月21日 44kz(ししかず） レース＆イベント Mt.富士ヒルクライム2017の振り返り 今年も富士ヒルクライムに参加してきました、それだけです… 6月11日、好天に恵まれ絶好のコンディションの中、第14回 Mt富士ヒルクライムが開催されました。 日本最大規模を誇るこのイベント、10000人を超えるサイクリス […]
2017年5月22日 / 最終更新日時 : 2021年2月2日 44kz(ししかず） ケミカル用品 フィニッシュライン ファイバーグリップ/FINISH LINE FIBER GRIP カーボンパーツを固定する時の必需品 ちょっと前の話ですが、昨年11月のエコパのエンデューロに出た際、大転倒してしまったんです。 当然、自転車も吹っ飛んで行ってしまったのですが、その衝撃でサドルが下がってしまったんです。 […]
2017年5月9日 / 最終更新日時 : 2020年2月22日 44kz(ししかず） コース紹介 坂道紹介_清里編 八ヶ岳高原ライン（清里の森前） 甘くない観光地のメインストリート 観光地 清里の駅前通りに繋がっている清里のメインストリートとも言える道ですが、駅からちょっと離れると平均7.7％、所々10%以上の勾配も登場する走り応えのある坂道です。 距離は短い（2k […]
2017年5月8日 / 最終更新日時 : 2021年2月2日 44kz(ししかず） コース紹介 清里サイクリング_2017#1 お気軽だけどちょい辛なリゾートサイクリングコースを紹介します 今年のGWは天気が良くてサイクリング日和でしたね。 我が家ではここ数年、GWは清里旅行が恒例になっていますので、今年もまた清里サイクリングの様子を紹介します。 […]
2017年5月7日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 44kz(ししかず） コース紹介 激坂紹介_南きよさと編 海岸寺 グランフォンド八ヶ岳の名物坂 ランチ後の運動にはちょっとキツイコースです 清里駅を中心にお気軽サイクリングのコースを組む場合、ちょっとした刺激になるヒルクライムが欲しいなぁ…という時に覚えておくと便利なのが今回紹介する海 […]
2017年4月29日 / 最終更新日時 : 2017年5月7日 44kz(ししかず） コンポ GIANT TCR2(2011)改 ver 2017#2（パワーメーター導入編） “空前絶後の拷問装置”です、Justice ! 久しぶりに予算投入してマシンを改修したお話しの続編です。 前回お話ししたように今回の改修のポイントは3つでした。 1.コンポのフルアルテグラ化（68 […]
2017年4月22日 / 最終更新日時 : 2017年5月7日 44kz(ししかず） コンポ GIANT TCR2(2011) 改 ver 2017#1（WISHBONE導入編） 理想はマグネットコーティング、 現実はセラミックベアリング 6月の富士ヒルに向けては毎年この時期になると機材の性能アップを考えています。 が、いいパーツはどれも高価なので、散々な悩んだ挙句、結局購入に至らず自分の軽量化を […]
2017年4月10日 / 最終更新日時 : 2017年8月21日 44kz(ししかず） サプリメント イナーメ スポーツアロマ リカバリー 今年のリカバリーアイテムはマッサージオイル ようやくスキーシーズンが終わり週末も自転車に乗れるようになりました。 両方とも好きでやってるんでこんな言い方は変なのですが、私にとってスキーシーズンの終盤は富士ヒルの準備と重な […]
2017年3月20日 / 最終更新日時 : 2017年5月15日 44kz(ししかず） サイクリング＆練習 ファストペダルトレーニングの意外な効果 自転車とは関係ない話ですが、3月8日、スペインで行われたモーグルの世界選手権で日本の堀島選手が優勝しました。 このブログの挨拶のページにも書いていますが、私が自転車を始めたキッカケはモーグルのオフトレだったので今でも冬は […]
