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自転車で元気回生-Eneregy Regeneration by Bicycle

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ランチライド

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2023年9月3日 / 最終更新日時 : 2023年9月4日 44kz(ししかず) アイテム紹介

カーボンレールに対応し、正確な調整機能と高い耐久性を併せもつカーボンシートポスト、FSA SL-Kをご紹介!

シートポストはサドルの性能を十分に引き出すための必須アイテム サドルには快適性や軽量化など、サイクリストの要求はたくさんあって、サドル選びは非常に楽しくて、深~い行為になります。 しかし、一生懸命選んだサドルの性能を引き […]

2023年7月3日 / 最終更新日時 : 2023年7月5日 44kz(ししかず) アイテム紹介

サドルバッグとの組み合わせでより快適なサイクリング体験!トップチューブバッグの魅力

組み合わせることで初めて体験できる快適さがそこにあります 自転車のストレージとして最も人気があるのはサドルバッグだと思います。 意外と大容量なのにスタイリッシュにまとまるので最初のアクセサリーとしてサドルバッグを買う方は […]

2023年6月11日 / 最終更新日時 : 2023年6月12日 44kz(ししかず) アイテム紹介

ポジションの再現が簡単な画期的なクリート VP-ARC-SL

これはクリート交換革命!一度セッティングを決めたら後は手間いらずなクリート 今回は、注目の商品である分割式クリートについて紹介したいと思います。 ロードバイクに乗っていると、時々クリートがハマり難くなったなぁ…と感じる時 […]

2023年5月24日 / 最終更新日時 : 2023年6月11日 44kz(ししかず) アイテム紹介

究極のコンビネーション:快適性と軽量性が融合したレース用サドル Fizik ALIANTE R1

快適で、軽量で、カッコいい、カッチリ三拍子そろったサドル 久しぶりにサドルを替えました。 これまでは富士ヒル用に用意した軽量なショートサドル(EC90)を使っていたのですが、2020年からコロナ禍もあって富士ヒルをサボる […]

2022年8月22日 / 最終更新日時 : 2022年8月22日 44kz(ししかず) アイテム紹介

カッコいいママチャリになりました!NISMO号3次改修仕様を紹介します

ママチャリ改造のテーマは乗りやすさの改善と制動力の向上! 今回はほぼライフワークとなっているママチャリ改造のお話です。 ママチャリの魅力とは以下だと思っています リュックなしでも大量な荷物積載性能 低圧なタイヤなので衝撃 […]

2022年5月15日 / 最終更新日時 : 2022年5月15日 44kz(ししかず) アイテム紹介

無駄な明るさは不要!本当に使えてコスパもいい夜間走行用ライト LEZYNE 1300XXL

夜間走行用のライトに必要な明るさと照射時間ってどのくらい? 最大光束(lmルーメン)が同じでも照射時間と照射可能光束の関係はモデル毎にHi、Mid、Loのように決まっていて後から自由に変更はできません。 なので購入前に『 […]

2022年4月23日 / 最終更新日時 : 2022年4月23日 44kz(ししかず) アイテム紹介

日帰り輪行が快適になる便利な持ち物・装備を紹介します

輪行初心者や輪行って意外と大変と思っている方は必見!『輪行をやってみたいんだけど輪行袋以外に何が必要なのかな?』とか『輪行やったことあるけど意外と大変なんだよね~』と思っている方って結構たくさんいらっしゃるのではないかと […]

2021年11月20日 / 最終更新日時 : 2021年11月20日 44kz(ししかず) グルメ/ご飯

【ランチライド】藤野芸術の道と古民家風カフェ織水のチキンカレー

芸術と文化遺産とオリンピックに触れる学問と運動の両方を満足できるコースです 今回は相模原市緑区の芸術の道を経由して都留市にある古民家風カフェ織水(おりみず)さんに行ってきました。 芸術の道は約30年前に旧藤野市が取り組ん […]

2021年10月29日 / 最終更新日時 : 2021年10月31日 44kz(ししかず) グルメ/ご飯

【ランチライド】 旧藤野町の綱子みちと上野原SEIG(ジーク)のスパイシーチキンカレー

人里に近いところでお気軽にプチ秘境ツアーを体験できるコースです 旧藤野町(現相模原市緑区)は都心に一番近い里山として有名ですが、その中でも奥牧野綱子地区はホタルとアジサイの育成に努めている緑豊かな地域です。 その綱子地区 […]

2021年2月11日 / 最終更新日時 : 2021年10月29日 44kz(ししかず) グルメ/ご飯

【ランチライド】湘南国際村(裏道)とまるい食堂とミサキドーナツ

湘南国際村ヒルクライムの第3のルートは激坂サイクリングが楽しめる裏道のようなコースでした 葉山エリアのヒルクライムコースとして人気の湘南国際村には主に2つのアプローチがあります 山側ルート…葉山新道に面した入口から入って […]

2021年1月31日 / 最終更新日時 : 2021年10月29日 44kz(ししかず) グルメ/ご飯

【ランチライド】ミウイチ(前編)と城ヶ島かねあの生しらすマグロ丼

海を見ながら思いっきり走れるサイクリングコース、 それがミウイチ(三浦半島一周) サイクリングの最大の楽しみは思いっきり走った後、自分へのご褒美としてボリュームのある食事やスイーツを罪悪感なしに食べれることだと思います […]

2019年12月30日 / 最終更新日時 : 2021年12月4日 44kz(ししかず) グルメ/ご飯

【ランチライド】下田夜間サイクリングと扇屋製菓のメロンケーキ

夜通し走って朝からスイーツしたサイクリング ここ最近は千葉県大原市にある源氏食堂へのいすみ豚ツアーが神奈川ランチライド会の年末恒例行事だったのですが、残念ながら源氏食堂が閉店してしまったため今年はありませんでした。 その […]

2018年11月4日 / 最終更新日時 : 2020年2月22日 44kz(ししかず) グルメ/ご飯

秩父のわらじカツは旨いのか?確認しに行ってきました

”秩父名物のわらじカツはホントに旨いのか?” ここ最近、よく自転車仲間の中で話題に上がる話なんです。 旨い派とそうでない派の数はほぼ同等のため決着はつきません。 そこで今回は食べたことのない人を引き連れて現地で判断しまし […]

2017年2月21日 / 最終更新日時 : 2020年2月22日 44kz(ししかず) グルメ/ご飯

SUMITグルメライド2017#1

河津桜とイタリアンランチバイキング 今年初のグルメライドに行ってきました。 今回もTeam SUMITが誇る食いしん坊で坂好きのチョーさん企画なのでメニューもコースも大満足のサイクリングでした。 今回の目的地は真鶴にある […]

2016年7月27日 / 最終更新日時 : 2020年2月22日 44kz(ししかず) サイクリング&練習

SUMITグルメライド

城ヶ島へランチサイクリングしてきました チームSUMITの新人顔合わせ会を兼ねたランチサイクリング行ってきました。 今回は神奈川ランチライド会にも所属しているSUMITグルメ班のメンバーの企画によるグルメライドという事で […]

2015年11月29日 / 最終更新日時 : 2020年2月22日 44kz(ししかず) グルメ/ご飯

SUMITグルメライド2015#2

お気楽じゃなかったランチサイクリング 2015年2回目の打ち上げサイクリング チームSUMITのレース全日程が終了したので、慰労会を兼ねてみんなでお気軽ランチサイクリングに行ってきました。 実は10月のかすみがうらエンデ […]

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東京町田市のベビー用品レンタル&クリーニングのお店。
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Hair TRUST

伊勢原・鶴巻温泉地区No1のヘアサロン
店長とは初対以来20年近くお世話になっています。
自分にとってはいろいろなアイデアをもらったり、気分転換できる場です。

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